big-book-med.ruСкидки на йогу в г. Дзержинск
- Информация обо всех акциях на занятия йогой на апрель 2025 года
Россия, Нижегородская область, Дзержинск, проспект Циолковского, 61
Как подготовить свое тело к холодам? ❄
Хотя погода еще по-настоящему летняя, холодная осень может прийти резко, поэтому важно быть к ней готовыми 😊
Несколько советов по сохранению здоровья в осенне-зимний период 👇🏻
⃣ Не переохлаждайте и не перегревайте суставы.
В первом случае может начаться воспаление, а во втором — усилиться уже текущее.
⃣ Не забывайте про физическую активность.
Суставы и мышцы любят движение в любое время года, поэтому зарядка, занятия фитнесом, йогой, пилатесом, плаванием или другими видами умеренной физической активности должны стать полноценной частью жизни. Но не стоит переусердствовать с нагрузками.
⃣ Питайтесь правильно.
В холодное время особенно важно правильное сбалансированное питание. Скудный рацион может подорвать защитные функции организма и ослабить иммунитет.
⃣ Используйте ортопедические изделия.
С приходом холодов мы меньше двигаемся и чаще сидим, что может вызвать отёчность и дискомфорт в ногах. Если к концу дня на щиколотке остаётся след от резинки носков, возможно, вашим ножкам нужна дополнительная поддержка. В таких случаях стоит приобрести компрессионный трикотаж.
📍Приобрести компрессионный трикотаж можно в наших салонах «Техника здоровья».
🎁 Весь сентябрь дарим скидку -10% на компрессионный трикотаж Bauerfeind при заказе в нашем интернет-магазине.
⃣ Держите ноги в тепле.
Нам кажется, что дома тепло, но часто пол бывает особенно холодным. Это может спровоцировать болезни суставов пыльцев ног.
📍Домашние тапочки от разных производителей в салонах «Техника здоровья» не только будут сохранять ваши ноги в тепле, но и помогут снять нагрузку с позвоночника и мышц.
⃣ Используйте термобелье при длительных прогулках.
Оно способно сохранять тепло длительное время и уберечь ваше тело от переохлаждения.
📍Приобрести термобелье можно на сайте https://www.tz-nn.ru
Забота о здоровье — это проявление любви и уважения к себе. Начните сегодня, чтобы каждый день чувствовать себя лучше! Ждём вас за покупками в магазинах Техники здоровья и на сайте ❤
Хотя погода еще по-настоящему летняя, холодная осень может прийти резко, поэтому важно быть к ней готовыми 😊
Несколько советов по сохранению здоровья в осенне-зимний период 👇🏻
⃣ Не переохлаждайте и не перегревайте суставы.
В первом случае может начаться воспаление, а во втором — усилиться уже текущее.
⃣ Не забывайте про физическую активность.
Суставы и мышцы любят движение в любое время года, поэтому зарядка, занятия фитнесом, йогой, пилатесом, плаванием или другими видами умеренной физической активности должны стать полноценной частью жизни. Но не стоит переусердствовать с нагрузками.
⃣ Питайтесь правильно.
В холодное время особенно важно правильное сбалансированное питание. Скудный рацион может подорвать защитные функции организма и ослабить иммунитет.
⃣ Используйте ортопедические изделия.
С приходом холодов мы меньше двигаемся и чаще сидим, что может вызвать отёчность и дискомфорт в ногах. Если к концу дня на щиколотке остаётся след от резинки носков, возможно, вашим ножкам нужна дополнительная поддержка. В таких случаях стоит приобрести компрессионный трикотаж.
📍Приобрести компрессионный трикотаж можно в наших салонах «Техника здоровья».
🎁 Весь сентябрь дарим скидку -10% на компрессионный трикотаж Bauerfeind при заказе в нашем интернет-магазине.
⃣ Держите ноги в тепле.
Нам кажется, что дома тепло, но часто пол бывает особенно холодным. Это может спровоцировать болезни суставов пыльцев ног.
📍Домашние тапочки от разных производителей в салонах «Техника здоровья» не только будут сохранять ваши ноги в тепле, но и помогут снять нагрузку с позвоночника и мышц.
⃣ Используйте термобелье при длительных прогулках.
Оно способно сохранять тепло длительное время и уберечь ваше тело от переохлаждения.
📍Приобрести термобелье можно на сайте https://www.tz-nn.ru
Забота о здоровье — это проявление любви и уважения к себе. Начните сегодня, чтобы каждый день чувствовать себя лучше! Ждём вас за покупками в магазинах Техники здоровья и на сайте ❤
Опубликовано: 14 сен 2024
Красноармейская улица, 5А
Акция!!! до конца августа для новых клиентов!!!👯♂👯♂👯♂👯♂
Купи абонемент на йогу за 👍2000 рублей👍👍👍👍👍
Купи абонемент на йогу за 👍2000 рублей👍👍👍👍👍
Опубликовано: 26 авг 2024